Blog Psychologische Beratung

Blog Psychologische Beratung · 15. Januar 2021
Du darfst glücklich sein!
Tipps zum Glücklichsein-einfach gemacht.
Blog Psychologische Beratung · 04. Januar 2021
Was Männer in Beziehungen vermissen!
Männer und Frauen ticken anders. Wie fühlt der Mann? Was ist ihm wichtig und warum Kommunikation das Wichtigste in einer Beziehung ist.
Blog Psychologische Beratung · 22. Dezember 2020
So der 22.12.2020. Her mit der Liste! Was brauche ich noch, was habe ich erledigt, wann packe ich die letzten Geschenke (die soeben geliefert wurden) ungesehen ein und hoffentlich wurde niemand vergessen? Sind die Briefe und Packerl alle raus, wie schauen die Öffnungszeiten der Geschäfte in Corona Zeiten an den Feiertagen aus und was bietet mir Google als Freizeitprogramm für die Kinder / Familie im Lockdown und den Feiertagen an? In die Reinigung soll ich auch noch, damit alle schick an...
Blog Psychologische Beratung · 18. Dezember 2020
Du kannst Dich entscheiden. Wie möchtest Du in den Tag starten?
Positive Gedanken und liebevolle Wörter bestimmen unserer Wahrnehmung.
Blog Psychologische Beratung · 15. Dezember 2020
Was Frauen hauptsächlich in Beziehungen vermissen: Er lässt es an Aufmerksamkeit mangeln Aufmerksamkeit hat viele Facetten. Ist sie nicht mehr da, herrscht Gleichgültigkeit. Die schmerzt, denn Liebe ist genau das Gegenteil. Sie sagt: Du bist für mich etwas Besonderes. Kleine Veränderungen bleiben unbeachtet. Das Klischee sagt: Ihm ist die neue Frisur nicht aufgefallen. Tatsächlich fällt diese Klage häufig. Natürlich geht es nicht wirklich um den Haarschnitt oder die Tönung, es geht um...
Blog Psychologische Beratung · 09. November 2020
Wenn die Tage im Herbst wieder kürzer werden und die Sonne sich seltener zeigt, neigen viele Menschen, besonders Frauen zu depressiven Verstimmungen. Eine Herbstdepression ist wie andere Depressionsformen gekennzeichnet durch gedrückte Stimmung und Antriebslosigkeit. Typischerweise kommt es aber bei den saisonalen Depressionen, wozu die Herbstdepression gehört, nicht zu Appetitlosigkeit oder zu Schlafstörungen. Die Betroffenen haben hingegen ein vermehrtes Schlafbedürfnis und Lust auf...
Blog Psychologische Beratung · 29. Oktober 2020
Es gibt sie ja, diese Bilderbuch-Pärchen, die sich nie laut streiten. Die uns suggerieren, dass das Leben in einer Beziehung eigentlich ein Kinderspiel ist, dessen Regeln nur wir leider nicht begriffen haben. Eine womöglich unangebrachte Selbstgeißelung, denn hinter der Rosamunde Pilcher-Fassade versteckt sich der unausgesprochene Frust. Es geht nur etwa die Hälfte aller Paare auseinander, weil sie sich heftig streiten. Die andere Hälfte trennt sich, weil sie sich nicht streiten. Statt...
Blog Psychologische Beratung · 10. Oktober 2020
Streit in der Beziehung gehört dazu. Aber es gibt eine Schwelle, die man nicht überschreiten sollte. Wenn man sich wegen Nichtigkeiten und Kleinigkeiten genervt anzickt, stundenlang anschweigt oder sogar hemmungslos anschreit, ist es an der Zeit, das Verhalten zu ändern und Beziehungsprobleme zu lösen. Er hat den Mist nicht rausgebracht? Sie ist schon wieder mal 15 Minuten zu spät? Zack, die Bombe platzt und die Fetzen fliegen. In ohnehin gereizter Stimmung reicht das schon aus, damit...
Blog Psychologische Beratung · 02. Oktober 2020
Er lässt es an Aufmerksamkeit mangeln. Aufmerksamkeit hat viele Facetten. Ist sie nicht mehr da, herrscht Gleichgültigkeit. Die schmerzt, denn Liebe ist genau das Gegenteil. Sie sagt: Du bist für mich etwas Besonderes. Kleine Veränderungen bleiben unbeachtet. Das Klischee sagt: Ihm ist die neue Frisur nicht aufgefallen. Tatsächlich fällt diese Klage häufig. Natürlich geht es nicht wirklich um den Haarschnitt oder die Tönung, es geht um Achtsamkeit. Für die Partnerin ist das eine...
Blog Psychologische Beratung · 23. September 2020
Nach dem Sommerurlaub trennt sich ein Drittel aller unglücklichen Paare. Die nun gegebene Zwangsnähe durch Corona und den gemeinsam verbrachten Ferientagen halten viele nicht durch. Doch den Schritt zu einer Scheidung schaffen nur die Selbstbewussten. Unter den glücklichen Sommerurlaubern fallen die wenigen Unglücklichen auf. Pärchen, die sich im Restaurant anschweigen, am Strand angiften, nur noch in ihr Handy schauen und den Abend gelangweilt vor dem Hotelfernseher verbringen. Das...

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